毕义明《12节椎间盘突出康复课》

课程目录第01节腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4第02节腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4第03节面对下背痛，对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的，有什么要注意的？.mp4第04节椎间盘的分类与判断.mp4第05节椎间盘解剖.mp4第06节肌肉松解.mp4第07节肌肉拉伸.....

人气值 240

更新时间：2024-04-04 12:15:15

所属栏目：父母

李哲《产后功能恢复课程》

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课程目录2018年李哲7月-第01讲：女性解剖生理结构和产后的变化.mp42018年李哲7月-第02讲：产后修复的基本原则和方式.mp42018年李哲7月-第03讲：产后体态评估分析（1）.mp42018年李哲7月-第04讲：产后体态评估分析（2）.mp42018年李哲7月-第05讲：产后腰痛的缓.....

人气值 322

更新时间：2024-04-04 14:27:03

所属栏目：父母

朱国苗产后康复课程

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课程目录01产后身体的变化（朱国苗）.mp402产后漏尿的预防和治疗（朱国苗）.mp403让私密更紧致-盆底肌的日常训练(朱国苗）.mp404脏器脱垂的评估和处理（朱国苗）.mp405腹直肌分离（朱国苗）.mp406剖宫产疤痕的处理.mp407产后骶髂关节紊乱.mp408耻骨联合分离的评估与处理......

人气值 261

更新时间：2024-04-04 14:49:51

所属栏目：医学

运动康复课程：假胯宽

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课程目录第一节：假胯宽的危害及导致原因.mp4第二节：假胯宽精准评估思路.mp4第三节：假胯宽相关的解剖学.mp4第四节：假胯宽筋膜手法及关节处理.mp4第五节：假胯宽激活训练方案.mp4.....

人气值 151

更新时间：2024-04-04 16:38:23

所属栏目：父母

完整的产前产后康复课程

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课程目录01产后身体的变化.mp402产后漏尿的预防和治疗（朱国苗）.mp403让私密更紧致-盆底肌的日常训练(朱国苗）.mp404脏器脱垂的评估和处理（朱国苗）.mp405腹直肌分离.mp406剖宫产疤痕的处理.mp407产后骶髂关节紊乱.mp408耻骨联合分离的评估与处理.mp409尾骨错位的.....

人气值 294

更新时间：2024-04-04 16:48:03

所属栏目：健身