熊璟鸿《FTI功能性训练认证L1级别课程》

课程目录1.理论.mp42.相邻关节假说.mp43.课表讲解.mp44.课表规划（1）.mp44.课表规划（2）.mp45.FTI销售技巧分享.mp46.筋膜放松.mp47.静态拉伸.mp48.静态拉伸多方向.mp49.激活.mp410.激活多方向.mp411.动态拉伸.mp412.动态拉伸多方向.....

人气值 312

更新时间：2024-04-04 17:10:39

所属栏目：健身

伍登华《健美功能性孤立训练》FTT课程

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《健美功能性孤立训练》完美体型的打造利器!1.精准刺激目标肌肉己.细致分化目标肌肉的训练3.充分利用人体解剖和功能大大减少运动损伤4.塑造美的体型,告别大而不美文件目录伍登华《健美功能性孤立训练》-背.pdf伍登华《健美功能性孤立训练》-肱二头.pdf伍登华《健美功能性孤立训练》-肱三头.pdf伍.....

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更新时间：2024-04-04 20:02:04

所属栏目：健身

赛普健身-陈学森《健身基本功能性徒手训练》

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课程目录俯身动作.mp4腹部动作及综合训练.mp4关节活动.mp4下肢动作、脚步动作.mp4.....

人气值 233

更新时间：2025-04-03 19:08:01

所属栏目：外语

同桌英语九安雅思四科冲7课程

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同桌九安雅思四科冲7课程听力阅读写作口语提分录播答疑网课，同桌九安雅思四科冲7课程听力阅读写作口语提分录播答疑网课目录：├┈第100节29【大作文】带对比题目写作示范影响购买的因素.mp4├┈第101节30【大作文】犯罪类话题万能 ... ,学盘网同桌九安雅思四科冲7课程听力阅读写作口语提分录播答疑网课目录：├┈第100节29【大作文】带对比题目写作示范影响购买的因素.mp4├┈第101节30【大作文】犯罪类话题万能 ........

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更新时间：2025-04-02 18:36:01

所属栏目：自媒体

智能AI自媒体训练营：自媒体必学课

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课程内容：1-AI基础认知：ChatGPT的42种基础功能2-AI基础认知：教你ChatGPT的正确调教方式3-AI基础认知：100条ChatGPTprompts，10倍提升输出质量4-AI基础认知：.....

人气值 370

更新时间：2025-04-01 20:11:28

所属栏目：大学

教英语的张建2026年考研英语英一英二课程

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2026年考研英语一笑英一英二，2026年考研英语一笑英一英二目录：英一00.26考研英语全程班学员手册（1）26考研英语系统全程班学员手册.pdf01.26考研英语早鸟课00.26考研抢先福利课资料包01. ... ,学盘网2026年考研英语一笑英一英二目录：英一00.26考研英语全程班学员手册（1）26考研英语系统全程班学员手册.pdf01.26考研英语早鸟课00.26考研抢先福利课资料包01. ........

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更新时间：2025-03-31 17:36:00

所属栏目：理财

投资体系搭建实战训练营：知识旅行家搞钱计划

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投资体系搭建实战训练营资源简介：手把手教你从0到1搭建适合自己的投资体系，有理论、有实操、有陪伴。课程目录：01_12.如何根据压力支撑判断买卖点位.mp402_11.如何根据趋势指标判断买卖点位.m.....

人气值 376

更新时间：2025-03-30 13:52:24

所属栏目：电商

DeepSeek获客训练营：ai电商教程

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课程内容：1-1、关于我们2-2、认识DeepSeek3-3、DeepSeek能做什么4-4、如何使用DeepSeek5-5、DeepSeek从入门到精通6-6、如何不出镜1分钟制作获客视频?7-7、.....