人气值 269
更新时间:2024-04-04 15:43:47

黄琼 空中瑜伽课程3节

黄琼 空中瑜伽课程3节

黄雅英空中瑜伽,空中瑜伽名师,空中瑜伽表演视频,空中瑜伽完整一节课,空中瑜伽高级导师,空中瑜伽教学视频串联,空中瑜伽团课,空中瑜伽视频教程,空中瑜伽教材书,空中瑜伽创始人受伤


课程目录:├──黄琼空中瑜伽1.flv 642.90M├──黄琼空中瑜伽2.flv 563.39M└──黄琼空中瑜伽3.flv 739.94M.....
人气值 348
更新时间:2024-08-28 10:45:44

瑜伽老师JJ瑜伽0基础系统课:12节课成为瑜伽高手

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课程目录第1节先导片.mp4第2节第1节 瑜伽进阶课.mp4第3节第2节 拜日式进阶.mp4第4节第3节 颈肩专项练习.mp4第5节第4节 腰椎专项练习.mp4第6节第5节 膝盖专项练习.mp4第7节.....
人气值 272
更新时间:2024-08-24 16:59:38

维密瘦身塑形课:瑜伽普拉提马甲线养成减脂训练

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黄雅英空中瑜伽,空中瑜伽名师,空中瑜伽表演视频,空中瑜伽完整一节课,空中瑜伽高级导师,空中瑜伽教学视频串联,空中瑜伽团课,空中瑜伽视频教程,空中瑜伽教材书,空中瑜伽创始人受伤


课程目录├── 07 从马甲线到蜜桃臀(完结)│ ├── 第二课 紧致上腹.mp4│ ├── 第八课修长的线条.m4v│ ├── 第二十二课 胯部塑性.mp4│ ├── 第二十课 骨盆中立位.mp4│.....
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更新时间:2024-04-03 22:22:16

时空心灵学院 30天提升身心免疫力瑜伽课

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课程目录01.非常时期,非常呼吸,薩祺老师教你火呼吸.mp402.唱诵:黄金链接.mp403.唱诵:四道光柱.mp404.瑜伽体式:蛙式.mp405.Sat奎亚.mp406 悬吸方法教授.mp407.....
人气值 317
更新时间:2024-04-04 01:34:20

迷罗《养生瑜伽养生理疗》节气丨香道丨艾灸丨茶道

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课程目录迷罗养生瑜伽:01春季该如何养肝.mp4迷罗养生瑜伽:02夏季该如何养心.mp4迷罗养生瑜伽:03秋季该如何养肺.mp4迷罗养生瑜伽:04冬季该如何养肾.mp4迷罗养生瑜伽:05为什么你会越减.....
人气值 362
更新时间:2024-04-04 09:47:42

迷罗《中医瑜伽减脂塑形双休》塑体态提气质

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课程目录《先导课》中医世家传承人迷罗教你减肥紧肤术.mp4第1课:逆天mei腿——告别大象腿,打造笔直大长腿.mp4第2课:修长小腿——远离萝卜腿,瘦出黄金小腿围.mp4第3课:性感A4腰——消灭小肚.....
人气值 371
更新时间:2024-04-04 09:53:18

迷罗《节气瑜伽养生学院课程》

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课程目录24节气表.jpg白露要吃这些养阴补气.mp4初夏养生总纲及立夏养生.mp4处暑-初秋排毒养生之道.mp4春分调平衡的补泻方案.mp4端午毒九日有多毒,如何破.mp4二月二龙抬头在卦象中的养生.....
人气值 207
更新时间:2024-04-04 10:00:42

迷罗《24节气养生与瑜伽相结合养生》

迷罗《24节气养生与瑜伽相结合养生》

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迷罗将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生。它将传统的经络保健法、瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法结合起来,针对一年24个节气,有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方,以饮食养内,以瑜伽调外,.....
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