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本书的作者 66 ，健康减脂达人。在一年多的时间里，66 通过健康的饮食和合理运动，把自己近 300 斤的体重成功减掉 120 多斤。并坚持在线上下进行减脂餐的分享与教学，吸引近 10 万人关注。以减脂餐为核心，66 坚持在网络分享健康.....

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课程目录：01 01 呼吸和松解 29分23秒.mp402 02 呼吸和松解 25分10秒.mp403 03 上腹精准训练 26分44秒.mp404 04 花生气囊有氧训练 16分39秒.mp405.....

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课程目录1 盆底肌修复.mp42 腹直肌修复.mp43 快速瘦腹-打造小蛮腰.mp44 塑造蜜桃臀-改善妈妈臀.mp45 极致美胸-改善胸部下垂外扩.mp46 一节完整的瘦身课程编排动作示范.mp4.....

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课程目录：1_1. 魔法亲子沟通课 - 导学课.mp42_2. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法1.mp43_3. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法2.mp44_4. 认知篇：亲子沟通失败的核心原因1-人.....

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素质教育课程，VIP会员可通过网盘转存下载。本课程共1.55G，包含MP4文件，此ahashool飞机的秘密：交通工具启蒙课程由易课盒子网站收集整理。.....