课程目录：

├──01【第一讲】破解高效学习的五大因素.mp4  113.42M

├──02【第二讲】掌握科学学习规律，差生也能逆袭.mp4  291.60M

├──03【第三讲】五个心理差异是专注和静心学习的前提.mp4  111.88M

├──04【第四讲】把握内隐的三个思维变量，是学习提升的关键.mp4  113.01M

├──05【第五讲】只有理解知识建构机制，才能让学习事半功倍.mp4  287.97M

├──06【第六讲】缺乏学习价值感的深切体验，是无法高效学习的深层次原因。.mp4  106.16M

├──07【第七讲】尖子生的秘密武器是研究知识、优化学习策略.mp4  150.67M

├──08【第八讲】“听懂了吗”“记住了吗”低水平的学习标准误导了你.mp4  295.40M

├──09【第九讲】科学有效的学习习惯需要陪伴和引导.mp4  121.76M

└──10【第十讲】反思能力是促进学习系统优化的发动机.mp4  97.43M