比赛标准.三大营养素介绍 .如何计算减脂备赛饮食.如何定期饮食调整
课程目录
├──1第一讲 比赛标准.flv 52.41M
├──2第二讲 三大营养素介绍 .flv 46.67M
├──3第三讲 如何计算减脂备赛饮食.flv 52.97M
├──4第四讲 如何定期饮食调整.flv 48.30M
├──5第五讲 Peak Week.flv 77.39M
├──6第六讲 食物选择以及推荐清单.flv 30.11M
├──7第七讲 饮食制定案例详解.flv 24.42M
├──8第八讲 补给的选择和使用 .flv 46.38M
├──9第九讲 辅助工具介绍.flv 22.21M
├──10第十讲 常见问题答疑.flv 67.74M
└──11第十一讲 课程总结.flv 7.92M
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