课程目录：
第一讲 基础理论知识.mp4
第二讲胸部理论知识.mp4
第三讲 胸部实操指导.mp4
第四讲 肩臂部理论知识.mp4
第五讲 肩 臀部实操指导.mp4
第六讲 背部理论知识.mp4
第七讲 背部实操指导.mp4
第八讲 腹部理论知识 实操指导.mp4
第九讲臀部理论知识.mp4
第十讲 深蹲实操指导 (1).mp4
第十一讲 深蹲实操指导.mp4
购买须知：
1、本课程的介绍资料为虚拟物品，免费查看。
2、在查看过程中，遇到任何问题，请邮件联系：guojijunpop@qq.com
版权声明：本课程资料均由程序蜘蛛搜集于互联网，本站免费提供课程的介绍资料，若侵犯您的权益请联系我删除。
