课程目录：

├──01情绪调节力：心情不好怎么办？（上）.mp4  303.37M

├──02情绪调节力：心情不好怎么办？（下）.mp4  235.58M

├──03冲动控制力：如何不乱发脾气？（上）.mp4  279.36M

├──04冲动控制力-如何不乱发脾气（下）.mp4  260.36M

├──05增强自信力-如何发掘闪光点（上）.mp4  210.03M

├──06增强自信力-如何发掘闪光点（下）.mp4  281.69M

├──07走出自卑-有缺点怎么办？（上）.mp4  211.31M

├──08走出自卑-有缺点怎么办？（下）.mp4  211.96M

├──09诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾（上）.mp4  211.43M

├──10诱惑抵抗力：如何玩游戏不上瘾（下）.mp4  249.27M

├──11主动学习：如何高效完成学习计划（上）.mp4  269.76M

├──12主动学习-如何高效完成学习计划（下）.mp4  191.54M

├──13抗压力-考试紧张怎么办（上）.mp4  286.72M

├──14抗压力：考试紧张怎么办（下）.mp4  227.27M

├──15抗挫力考砸了，如何不放弃继续努力（上）.mp4  254.04M

├──16抗挫力：考砸了，如何不放弃继续努力（下）.mp4  260.16M

├──17同理心：如何读懂别人的想法（上）.mp4  250.24M

├──18同理心：如何读懂别人的想法（下）.mp4  207.51M

├──19 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（上）.mp4  126.16M

├──20 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（下）.mp4  81.06M

├──21 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（上）.mp4  102.24M

├──22 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（下）.mp4  74.68M

├──23 综合社交力-如何变得受人欢迎（上）.mp4  96.31M

└──24 综合社交力-如何变得受人欢迎（下）.mp4  98.76M